【正文】  摘 要：学生课业负担过重的原因：学生没有责任，学习没有兴趣，积极性不高；师生关系部和谐造成学生的心理负担过重；教学方法不当；课堂上老师占的时间太多；老师布置的课下作业太多等。
  关键词：课业负担 过重 原因
  一提到学生的课业负担过重，很多人就会认为，老师布置的作业太多了，其实，这仅仅是学生负担过重的一个原因。我认为除此之外还有三个重要原因：学生学习的责任心问题；师生关系不和谐；课堂上老师占的时间多了等。
  一、兴趣不浓，责任心不强，积极性不高，造成了不重的负担变重了
  对于身体健康、智力正常的学生缺少的不是物质生活，而是精神食粮。没有强大的精神支撑,外部动力不足；欠缺的是感恩之心和强大的学习责任感，内驱力不强。所以学习的积极性不高，主动性较差。老师布置的任务不多还好，稍微多点就会反感，再多点有可能就不干了。产生这些现象的原因就是我们在教书育人的过程中，书教得多了，人育得少了，造成了学生的学习目标模糊，内驱力微弱。
　　我们不能只注重知识与技能的学习，而忽视情感态度与价值观的培养。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师，它可激发人的创造热情、好奇心和求知欲。由百折不挠的信念所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。”如果学生的学习没有目标，对学习没有兴趣，就不会有持久的动力，尤其是在学习任务比较重、困难比较多的情况下，就得过且过，不愿意去完成，不愿意去克服。人都会有这种感觉：人在心甘情愿地想完成某事的情况下，通宵达旦地去做，也不觉得累；反之，事很少，也觉得很累，并且做起事来很不专心。所以，学习目标不明确、学习没有责任、没有兴趣等，也是学生课业负担过重的原因。
  中国有句古话：“士为知己者死。”说的是为赞赏自己、信任自己的人去死都愿意。赞赏能够产生足够的“能量”，引起学生生理机能发生变化，大大降低疲劳的程度，增强自信心。咱们老师试想一想，如果学生有了这等“能量”，还愁那点稍微过量的作业吗？还愁学习成绩不好吗？
　　二、师生关系不和谐，造成了学生心理负担过重
　　师生关系影响学生对老师所教课程的兴趣、学习情绪、学习方法、学习效果等。和谐的师生关系对学生的全面发展起到积极的作用，不良的师生关系表现为师生关系紧张、甚至对立，互相排斥。师生关系不和谐，向师性就很难产生，如此，你有时说的话，提的要求是正确的，学生也不一定听你的。
　　以下因素容易让师生之间产生抵触情绪：咱们的专业功底不深厚，教学方法不适合；对待学生不公平不公正；频繁的不正当的批评和惩罚；要求过分或过高；管得过严过多过细；过分的唠叨等。
  和谐的师生关系一但建立对师生的教学可以起到事半功倍的作用。而建立和谐师生关系的关键因素是教师高尚的人格魅力和高超的教育教学智慧；有效途径是师生之间的和谐交流；坚定的信条是表扬比批评更容易让学生听话。卡耐基说：“使一个人发挥最大能力的方法是赞美和鼓励。”苏霍姆林斯基说：“学生因某一领域取得成绩而产生自尊、自信、自豪，这具有头等重要的意义。因为这是一种内在的情感动力，它能推动人在其它方面也达到理想的成就，从而促进人的全面和谐的发展。”人的责任心不是与生俱来的，它是需要培养和呵护的，没有责任心，哪来的积极性？所以，作为学生第二任父母的老师的责任心就显得尤其重要，在某种意义上讲，老师的责任重大，他决定着学生一生的前途命运，决定着一个民族的未来和发展。所以，为人师者一定不要吝啬我们的赞美和鼓励。
　　具体的操作必须对学生付出大量的爱，尊重每一个学生，尊重学生的差异，尊重学生的特长，尊重学生的人格，尊重学生的权利等。有了这些，学生会付出的，你会成功的，学生也会成功的。
　　三、相信学生的潜力，把时间还给学生
　 1、按照新的课程理念进行课堂教学。
　 课堂上老师占的时间多了，没有做到以学为主，学生看书、思考、做题的时间少了，把本应课堂上解决的问题挤到了课下。这是造成学生课业负担过重的重要原因。新课程标准明确要求，在课堂教学中，必须体现“自主、合作、探究”的教学理念，把时间还给学生，把空间还给学生，把学习的主动权还给学生。而现在还有不少老师以讲授为主，并且讲得还比较多，老师霸占了课堂，学生没有了自主、合作、探究的时间和空间，应该在课堂上完成的教学任务被迫在课下完成。
  2、要重视知识的理解、呈现过程，不要让学生去死记硬背。
  朱永新的《新教育》中的介绍：理想课堂的第二重境界是，发掘知识这一伟大事物内在的魅力。教材中的知识，不能理解为静态的写在书本上的可以朗读出来的知识，而要视为一个动词，一个有待重新发现的事物奥秘，以及发现这种奥秘的方法和过程；课堂的中心，应该是一个问题的提出、理解及解决的过程，是一个知识作为问题解决的工具被探索、被发现的过程。优秀的课堂教学，要重视这一神奇的创造过程；教学不是重复前人定下的知识，而是重现这个知识发现的过程，是重新经历原初的困惑与探索及喜悦。
　　有的老师不注意知识的呈现过程，只重视了知识的记忆，这种没有知识过程的呈现与理解，自然增加了识记的难度。这不但挖掘不出知识的魅力，也不会使学生产生学习的兴趣，肯定会造成学生的课业负担。事实上，你仔细分析中考和高考试卷，死记硬背的题目是很少的，那为什么有的老师要求学生记住的问题是那么多呢？。
　　3、尽量避免偏、难、繁、怪的练习考试题目的出现
　　高考、中考也是我们教学的指挥棒，高考、中考试卷中的题目基本上是符合新课标要求的。而在平时的练习、考试和泛滥的资料中，时常出现一些偏、难、繁、怪的题目，死记硬背的题目也比较多，这势必给我们的教学以误导，让学生去做一些无意义的偏、难、繁、怪的题目，死记硬背的题目，这也是增加学生课业负担的重要原因之一。所以，我们为人师的老师们，一定要去研究研究课标，一定要去研究研究高考、中考题。
　　4、充分利用有形的教学资源，让学生去探究学习
  如果理科的实验教学，老师不去做演示实验，学生不去亲自动手做实验，学生老是看着文本去探究，就不会有感性认识，没有感性认识，怎么能容易顺理成章地上升到理性认识，怎么去谈知识的实际应用呢？现在各学校配备了很多的各科挂图，教室里也配备了多媒体，多媒体课件也很多，如果搁置不用，怎么去谈直观形象的教学？各学校图书室里的图书都崭新整体地放在那里，人类文化传承怎么进行？朱永新的《新教育》的观点是:“一个人的精神发育史，就是一个人的阅读史。而一个民族的精神境界，很大程度上取决于这个民族的阅读水平。一个仅仅读教科书的学生，绝对不是一个发育优良的人，他就是一个精神发育不良的孩子。”
  省去了教学过程的以上环节，学生的学习负担能不加重吗？
  5、聆听窗外声音
  （以下叙述全是朱永新的《新教育》中的）
  聆听窗外声音，指通过开展学校报告会、参加社区活动等形式，充分利用社区资源，引导学生热爱生活、关注社会，形成多元价值观。
  之所以要“聆听窗外声音”，是因为现在很多学校实行关门教育。如果教师人生阅历缺乏，就难以点燃孩子的激情，难以成为孩子心中的榜样。聆听窗外声音可以引导师生关心社会，形成多元的价值观。“与大师对话”，与大师面对面交流的大型思想碰撞，则可以培养他们创造的激情和欲望，这样，他们才能看到一个真实的世界，听到真实的声音，寻找到人生与社会发展的本真价值和意义。
  把社会的名流、企业家、哪怕是普通的工人、农民请到学校，让学生听听他们的报告，说不定某一个报告就可以改变某一个孩子或某几个孩子的命运。人是需要榜样的，生活在一个没有榜样的世界里的人是很难有精神的。我们的孩子在他们的成长中需要一座座英雄的丰碑去影响他们，需要一个个感人的故事去征服他们。这就是教育，这样的教育会给我们带来很多意想不到的东西。
　　我认为，聆听窗外声音的意义不仅如此，它还能调节缓解学生唯学习而学习、唯分数而分数带来的负担和压力。
  四、老师的“积极性”过高，加重了学生的课业负担。说实在的，绝大部分老师都想把自己的学生教好，取得比较好的成绩，所以布置作业的“积极性”过高，过量的作业就压给学生在课下完成。还有的老师布置的是惩罚性的重复性的作业，如写错一个字，让学生抄一百遍，这更容易加重学生的课业负担。如果各科老师都这样“积极”，那恐怕真正积极学习的学生也会反感，甚至与老师唱反调。