【正文】  摘 要：传统的体育教学中，只有发展身体、强健体质，掌握体育知识、技能三项教学任务。教师也单纯为了完成教学任务，机械备课，吃力教学，学生被动学习，费劲锻炼。期间，心血和汗水都没少付出，但却没能得到相应的受益。新课标的出现，拓展了体育与健康课的教学目标和领域，相对之前的任务，更完善，更具体，不仅能促进学生的发展，张扬个性，而且还有利于学生适应未来社会生活。
　 关键词：体育 健康 教学 分析
　　《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）于2011年正式颁布。修订后的课程标准从启动到定稿历经了7年时间，可以说是我国教育发展史上最慎重、最深入的教育改革行动。细读课标，水平一至水平三在列举的课程内容中，特别强调了其内容在体育游戏中的完成，使体育教师在实践中有了明确的指向。体育游戏的实施有利于吸引学生的注意力，调动学生的学习积极性，有利于学生体会运动的乐趣，激发浓厚的学习兴趣。新课标中的这一亮点不但给体育教师提供了更广阔的发展空间，同时也提示体育教师在小学阶段的体育教学中应精心选择与创编适合学生身心特征、能激发学生学习兴趣并符合教学内容的游戏和活动，并注意创设和谐温馨的体育教学环境与氛围。
　　心理健康是指一个人的心理和身体在一定环境条件的允许下，所能达到的最良好的功能状态。一个人尤其是一个孩子，如果在心理方面出现问题，不但对其当时的生活和学习造成一定的影响，而且这种不良影响可能伴随他的一生，使他终身生笼罩在这种不良影响的影子底下。由于体育教学是一个动感培育的过程，所以它是一个人心理状况反应的窗口，通过体育教学中的学与练，可以窥视到学生的心理状况。同时，通过身体活动和运动训练也可以有效消除学生的心理障碍，所以，在体育课中有效渗透学生心理健康教育，不失为是一种消除学生心理障碍直达病灶的良药。由于学生的个体差异及心理状态不同，引起的反应也有所不同，因此，教师要正确处理好在体育教学中学生心理健康与生理健康的关系，既要顾及学生生理健康，又要兼顾学生心理健康，让心理健康与生理健康迈步同行。本文从以下几个方面进行了有效的分析。
  一、强化心理训练，保护学生心灵
  在学生学习当中，会遇到种种来源于自身和学习内容的困难，这些困难在一定程度上影响了学生的学习生活，影响到他们的情绪。所以教师首先要树立集体主义精神和团队精神，让他们明白，集体的力量是巨大的，集体的力量可以战胜所有困难。从而有效消除学生的心理负担，增强学生的主体意识和主动精神，扭转他们的弱势心理。如：在教学中选一些责任心强，富有爱心的学生与他们结成学习伙伴，帮助他们攻克在学习和生活中遇到的困难，使他们亲身体验到集体的温暖和集体的力量，树立战胜困难的信心。
  二、保持新课标与体育与健康教学理念的一致
  首先，新课标的彻底摒弃了传统“以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心”的教学模式，更为突出和重视学生这一教学主体的重要作用，和素质教育的理念要求相一致；新课标中还着重特别强调了学生的主体地位，在坚持“健康第一”的指导思想下，提高学生的身体素质，促进身体健康，心理健康和适应社会生活方面，和“人本主义”的教学理念高度一致。其次，新课标理念更加完善。它更加重视学生的体育健康课与学生身心发展，将体育与健康功能延伸到了社会生活。它顺应教育发展趋势，提出了坚持健康第一、激发体育兴趣、以学生为主体、重视个体差异四个基本理念。
  三、贯彻执行在体育教学中行之有效的健康心理教育方法
  （一）分析学生，调整教学策略
  在教学中，分析学生的共性和个性特征，并根据学生的共性和个性调整自己的教学内容和教学手段、方法，并积极鼓励全员参与到体育课的学练中。
  （二）以快乐为先导，创设教学场景
  运用自己的创意和想象，根据学生的兴趣和爱好来设计体育教学场景，尽力让学生在一个愉悦的场景之下进行学习，享受运动带来的乐趣，互相帮助的欣慰。在愉快的场景之中，团结共进的学习生活中学会人与人之间相处的技巧，树立和睦相处、团结向上、相互依存的态度。
  （三）妙用“教具”，克服障碍
  在体育教学过程中，由于器材及自身身体素质的影响，学生会产生恐惧心理，采用条件作业的诱导练习，有助于学生消除情绪障碍、循序渐进的掌握动作技能，帮助学生克服胆怯心理障碍，增强学生自信心和顽强拼搏的勇气。
  （四）互帮互助，共同提高
  在体育教学过程中，明确责任，落实保护与帮助是克服学生心理障碍的重要措施，通过保护与帮助，不但消除了学生的心理障碍，而且增强学生关爱同学，珍惜生命的意识。
  （五）欣赏、鼓励增强自信
  教师运用精炼准确的语言提醒学生动作用力时机和要点，帮助学生分析原因、提供正确学练方法，使学生心理活动与动作完成在速度、力量、节奏相一致，转移和分散学生的情绪障碍。通过教师的积极鼓励和肯定鞭策，增强学生愉悦感和成就感。
  总之，学生高尚的思想品德的形成，是在一定的社会环境下通过具体的实践活动形成和发展起来的。实践证明通过体育教学，可以使学生掌握正确的思想，理论与观点，树立正确的世界观和人生观；可以培养学生热爱祖国和人民，遵守纪律、团结奋进的集体主义精神，尊重他人，诚实、公正、谦虚、有礼貌的高尚道德品质；培养学生的独立性、创造性、自信心和拼搏进取的精神及顽强的意志品质；还可以培养学生豁达开朗的性格和不服输等良好的心理素质。中小学体育教学，应以“育人”的目标出发，坚持站在“育人”的角度备课，将“思想品德”的内容寓于整个体育教学之中，提高学生自体心理的素质，养成自觉参加体育锻炼的好习惯，培养独立的从事科学体育锻炼的能力，为终身体育打下坚定的基础。
  参考文献：
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  2．曾美莲;智力与非智力因素结合对学习影响的探讨[J];江西社会科学;2003年12期 
  3．刘吉;我说体育[J];体育文化导刊;1999年02期 
  4．丁鹏;环境可以造就人[J];中州今古;2004年02期