【正文】  摘 要：中学生心理健康教育是当下学校教育的一个重点与难点，面对日益突出的中学生因心理问题而发生的痛心事件，中学教师应将追求高升学率的教育理念转换为“先育人，后教书”的全面培养健康而充满正能量的才人理念上来，以全新的姿态关注中学生的心理健康问题，把中学生的心理健康当作教学的重点来完成，实现学校教育的“育人”愿景。造成中学生心理健康问题的原因较多，以笔者之见，主要在于家庭教育的缺失、学生自身心理素质较差、教师没有给予足够的重视等。面对诸多问题，教育者要采取必要的措施，一方面提高学生自身的抗压能力，另一方面借助外力，如心理专家的辅导，心理专题的宣讲，影视文化的影响等途径，将可能诱发中学生心理健康问题的因素扼杀在萌芽状态，进而引导当下的中学生积极地面对挫折，最终开放中学生美丽心灵的沙漠之花。
  关键词：心理问题与诉求,教育途径与方法,心理教育愿景
　　当下，中学生的心理健康问题日益突出，关注中学生的心理健康不仅是教育专家的责任，更是奋战在一线教师们的工作重点，关于高中生的心理健康教育历来众说纷纭，许多教育工作者同样给出了自己的独到见解，正所谓仁者见仁，智者见智，“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，研究者关注问题的角度不同，学生心理健康教育的落脚点也有差别。毛泽东同志于1957年访苏，对当时留苏的青年发表演讲时，他说：“世界是你们的，也是我们的，但终将是你们的”就此看来，在未来的20年，如今稚嫩的中学生将登上时代的舞台，成为社会主义事业的建设者和接班人，成为现代转型期建设祖国的中坚力量，为了给国家培养更多健康而有活力的人才，作为一名工作在教育一线的中学老师，关注中学生的心理健康，让他们以一个崭新的姿态面对各种挑战，将是我们义不容辞的使命。
　　一、中学生心理健康问题的原因
　　而今中学生出现心理健康问题是由诸多因素造成的，依笔者之见，当下中学生心理健康问题的原因主要表现在三个方面：
　　（一）家庭教育的缺失
　　学生在健康成长的进程中，受着来自学校、家庭、社会等多方面教育力量的影响，家庭教育、学校教育、社会教育是实施德育教育的三种基本形式，这三个方面，任何一方失控，都有可能危害学生心理的健康发展。家庭教育一旦缺失，学生的心理问题就更加突出，现在的90后，大多是独生子女，在父母和长辈的溺爱中成长，他们犹如温室里的花朵，经不起任何风雨的摧残，父母只能给予称赞和褒扬，不能加以批评和教育，在这样的家庭氛围中成长起来的孩子，进入高中学段后，生活中和学习上的压力犹如暴风骤雨般袭来，他们往往一时无法适应，产生诸多的心理问题，比如厌学逃学，整天郁郁寡欢、愁眉不展，对任何事物没有兴趣，与父母顶撞，不愿与人交流与沟通，更有甚者，产生了轻生的念头。此时父母又不善于捕捉孩子生活中细微的变化，没有给予足够的重视，必要的引导，导致孩子心理健康问题越来越严重。单亲家庭的孩子心理健康问题更加突出，父亲和母亲在孩子成长的过程中，扮演者不同的角色，弗洛姆在《父母与孩子之间的爱》中认为，“母亲是我们的故乡，是大自然，大地和海洋，孩子从母亲那里能获取无条件的爱，①而父亲是教育孩子，向孩子指出通往世界之路的人。”单亲家庭中成长的中学生，缺失父母中任何一方的爱，都影响了他们的健康成长，使其产生一系列的心理问题。如情绪失控，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，人际关系紧张，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人、说谎，考试舞弊、厌学、逃学、严重的出现自伤或伤人等现象。
　　（二）学生自身心理素质较差
　　我校高中生来自不同县区，很多学生是曾经学校里的风云人物，班级中的佼佼者，等到这些学生进入新环境学习后，他们感受到了“天外有天，人外有人”的现实状况，发现自己并不是这一群体中最优秀的，周围比自己能力强的同学比比皆是，感觉受到老师和同学的忽视，加之离开了父母的陪读，生活上不能自理，情感上没有依托，于是在压力来临时，紧绷的弦终于断裂，一系列心理问题也就随之产生了。我曾经教过一名学生，这位同学来自一个优越的家庭，从小在家人的呵护下长大，从小学到初中一直是班上的尖子生，来到现在的中学就读后，一时无法适应新环境，学习成绩也一落千丈。有一天晚自习快下时，她泪眼婆娑地跑到我跟前，对我说：“老师，我快崩溃了，我想退学！”我听后惊愕不已，不知她所遇何事，竟难受到这般田地，在我真诚的鼓励下，她终于敞开心扉，和我谈及自己进入高中后的诸多不顺：被淹没在集体中，无人赏识，曾经的光芒褪去，自己变得一无是处，心里的落差使她无法承受内心的煎熬，她感到无助与绝望，曾想到自杀，但念及疼爱自己的父母，终于没有勇气迈出艰难的那一步，于是，为了缓解心中的压力，她想到了退学。看到她那痛苦的神情，我意识到现在很多中学生存在诸如此类的心理问题，中学生心理健康问题必须提到我们当下教育的议事日程上来，解决中学生心理健康问题是一个刻不容缓的事情。
　　（三）教师忽略学生心理健康教育
　　当下，许多中学一味追求高升学率，要求教师把教学作为工作的第一要务，忽略了学生的心理健康问题，教师在日常教学过程中，不注重学生的个性化发展，没有细心地观察学生的细微心理变化，使得很多有轻微心理疾病的学生，问题越来越严重。加之，学校心理健康咨询服务不到位，很多中学虽设有专门的心询咨询室和心理咨询老师，但是学校不够的重视，从资金上和基础设施上不能给予必要的支持，而许多心理老师并不是科班出身，不能恰当而有效地给前来咨询的学生排忧解难，使得许多学生不能寻求到外界帮助，心理问题也随之严重。
　　二、中学生心理健康问题的解决策略
　　当下的高中生经受着来自学习和生活的各种压力，不能以积极地心态面对挫折，在心理上存在各种不健康的问题，面对一些学生这一特殊问题，教师应积极面对，寻求策略，帮助中学生走出心理困境，引导他们充满正能量地面对各种挑战，迎接光明的未来。
　　（一）加强中学生自身的抗压能力
　　中学生应该具备良好的心理素质，增强自身的抗压能力，当压力来临时，要从容面对，不急不躁，相信“天无绝人之路”、“车到山前必有路”，任何事情总会有转机，那就让暴风雨来的更猛烈些吧，心里坦然了，压力自然就缩小了，紧张的神经也就不至于到达崩溃的地步。
　　（二）教师树立先教人后教学的观念
　　2007年8月31日胡锦涛在全国优秀教师代表座谈会上对广大教师提出了“爱岗敬业，关爱学生，刻苦钻研，严谨笃学，勇于创新，奋发进取，淡泊名利，志存高远”的殷切希望，他强调教师应该“静下心来教书，潜下心来育人”，而教师关爱学生的第一要务应能蹲下身子和学生对话，在传授学业的同时，多与学生进行思想和心里话方面的交流，对待学生要循循善诱，宽严并举，努力做学生心目中热情、宽容、耐心的好老师。对学生存在的一些如妒忌、多疑、敏感、抑郁等心理问题，不是一味地归结为道德或思想问题，而是学会从心理学的角度，运用心理学的分析方法，帮助学生解决心理障碍，使学生树立一种积极健康向上的心理态势。当学生犯错误时，不是简单地去责备，而是在分析中给予引导，消除他们的心理障碍，为学生的健康成长和全面发展创造一个良好的环境。教师在学科教学中也应渗透心理辅导，在课堂教学中，应能打开师生之间、学生之间心理交往的渠道，形成真诚、信任、民主、愉快的心理气氛，课堂上的这种“美妙的和谐”，将激发学生的自尊心，激起学生的自信心，激励学生的上进心，使学生在学习中充满正能量，积极乐观地生活。
　　（三）开辟多种渠道，将心理健康教育落到实处
　　首先，建立班主任与家长之间的微信平台，将学校教育与家庭教育结合，形成强大的教育合力。其次，学校应聘请心理专家来学校与学生座谈，帮助一部分已然存在心理问题的学生走出困境，同时避免其他学生出现心理问题。最后，学校要开展一系列的心理健康教育活动，让学生充分参与进来，陶冶学生的情操，使他们养成健康的心理状态。为了培养健康而有活力的下一代人才，我们必须“心往一处想，劲往一处使”，只有这样做，国家的教育才有效益和希望。中学生心理健康教育----任重而道远。
　　参考文献：
　　①《爱的艺术》【美】艾.弗洛姆著，李建鸣译，上海译文出版社，2002.