【正文】新课标虽有明确的课程目标，但对完成课程目标所需的内容，没作详细规定，学校、教师和学生都有很大的选择余地，因此，教学内容的选择在新课程中显得尤为重要。
　　一、优化教学目标
　　课堂教学的实效性首先取决于课堂教学目标制定的有效性。课堂教学目标制约着课堂教学的进程与发展，直接影响着教学质量。准确把握教学目标，落实三维目标，才有可能促进学生可持续发展。结合当今社会体育热点，与时俱进地选择好教学内容，扎扎实实地为学生的基础知识、基本技能定好位，打好桩，以呵护孩子的学习热情，保护好孩子的自尊心、自信心，让学生在学习中体验体育的价值，不断地建立正确的价值观，调动学生地积极性、主动性，使学生自觉不自觉地参与练习，这些都是教学目标有效性的评判标准，或者说是选择课堂教学内容的行动指南，具体来说：要多从学生已有的运动基础、生活经验、生理和心理特征设计教学内容，找准教学的起点、突出教学的重点、突破教学的难点、捕捉教学的生长点。教学目标有效性的最基本要求是：（1）教学目标要正确。老师在设计课前一定要熟悉教材内容，挖掘内在的思想、意义，正确把握教材的工具性和人文性。（2）目标设置要恰当。老师不仅对教材要有一个整体的、正确的把握，还要对学生的现状也有准确的把握，设置的目标不仅要难易适中，还要有切实可行的可操作性。
　　二、优化材料设计，吸引学生参与
　　教学材料在教学过程中占据了较高的地位，甚至决定了教学质量，尤其在体育教材中，材料的设计与投放更是决定小学生学习兴趣的重要媒介。优化材料设计，将教学材料与学生兴趣结合起来，是吸引学生参与学习的重要举措。
　　例如，要上好篮球课，除了各种基本动作外，小学生还必须具备一定的奔跑能力和弹跳力，因此，笔者进行了这样的设计：利用长绳子和篮球作为教学器材，将学生分组，每一组由两名学生荡绳，其他学生轮流跳绳。在跳绳过程中，另一名学生不断将篮球抛给跳绳的学生，让这名学生接住，由教师来“计分”，最后比一比，看哪一组接住的篮球最多，课后给予一定的奖励。再如“持物投远”一课，笔者选择的教学材料是白纸、小皮球和小木棍。在教学上首先让学生每人用白纸叠一个纸飞机，然后投掷出去，让学生感受如何才能将纸飞机投得更远，让纸飞机飞得更稳；其次，分别换投小皮球和小木棍，让学生掌握不同器材的投掷方法，应采用哪些基本动作，培养学生控制投掷的方向，调整用力大小的能力，等等。
　　在这一课中，绳子、篮球、白纸、小皮球和小木棍等等都是吸引学生参与的重要材料，其中，篮球是学生在体育课上接触最多的体育器材，但有些学生不喜欢篮球课，对篮球不感兴趣，因此，将体育器材与“长绳子”这一游戏器材相结合，这有利于激发学生的学习兴趣，又能够使他们掌握体育技能。
　　三、优化教法设计，激发学习兴趣
　　在小学体育教学中，教法不能是一成不变的，无论学习内容多么吸引人，多么充满乐趣，长期采用一种教学方法，也会让小学生失去兴趣。因此，在备课时，教师可根据课程内容，多制订几套教学方案，并在上课时让学生自主选择学习类型。
　　如，“跳绳”一课，在备课时笔者制定了四套学习方案：（1）跳绳竞技；（2）单脚跳；（3）双脚跳；（4）混合跳。在教学过程中，提出四种学习的方法，让小学生自主选择学习方式，而假如学生间分歧较大，那么笔者则按照不同学生的意愿，将意见一致的学生组成一个小组，让每个小组都能够选择适合自己的玩法。在学习过程中，笔者与学生共同学习，加强与每个小组之间的互动，并时时指导他们采用正确的学习方法，监督他们遵守学习规则。此外，在课前笔者还曾让学生自己创设学习形式，并在上课时提出来，如果学生创设的学习方式可行，那么笔者也会选择他们的方式。如此，多种类型的学习情境活跃了学习气氛，每个学生都得到了表现自我的机会，同时满足了他们的心理需求，提高了他们的创造能力。
　　四、利用校本课程，优化教学内容
　　校本课程的开发，是新课程实施的重要组成部分。它是把各地方资源进行开发和利用，使各区域、各学校形成具有很强的地域性的教学特色。如以乒乓球、篮球、足球、独轮车等为校本课程，体育教学内容以这些校本课程为切入点，设计出相应的具有校本特色的教学内容。这不但是校本课程在体育教学中的具体体现，也是体育教学内容能让学生喜欢的重要保证。
　　五、优化课堂教学评价
　　课堂教学评价是操作性的活动，体育课堂教学评价主要采用定性分析法和定量分析法。现在这两种评价方法由于各自的优势正走向兼容。评价应具有发展性，强调的是教学进程评价，要关注学生的现实表现，更要尊重学生的个体差异，重视全体学生的未来发展，促进全体学生在已有的水平上主动发展。由于学生的个体差异和学习水平参差不齐，因而自评与互评的结果差别很大，所以我们最好不要把自评与互评成绩直接进入教室评定中。可以将教师的评价作为最终的评价成绩，将自评与互评成绩列入学生成长记录与学生成绩单上。另外，教师也可以依据学生平时的记录，有选择地采用，有效地防止学生的评价成绩出现偏差。
　　总之，体育教学设计是体现课堂标准精神的主要渠道，体育课堂教学对于培养学生的运动学习兴趣，促进学生掌握运动知识、技能和方法，促进学生积极参与体育学习和锻炼，促进学生健康成长具有重要的作用。