传统的灌输式教学非常缺乏对学生个人能力的培养，既不符合生本教育的教学要求，也不符合素质教育的要求。在新时期的教育背景下，物理教学应逐渐突破传统教学模式的弊端，将培养学生的核心素养放在一个重要的位置，以更好的体现学生的主体地位，培养学生的实践探究能力和科学思维态度。 

結合生活实际，注重科学探究。物理与生活紧密相关，在生活中有很多自然现象都需要通过物理知识来解答，如果教师在物理教学的过程中，可以根据教学内容联系生活现象，让学生在解决生活问题的同时，掌握物理知识的应用方法，这样不仅有助于提升学生的物理应用能力，还可以培养学生的科学思维与责任感，对于学生理论联系实际，形成正确的物理观念有积极地意义。比如：在教学弹力的知识时，笔者结合生活实际，为学生列举了很多有关弹力使用的案例，比如：体操运动员跳鞍马时借助的踏跳板;撑杆跳运动员借助的杆;跳水运动员借助的跳板;射箭时弯曲的弓弦等等，借此引发学生思考：“弹力是怎样产生的？”为了研究这个问题，笔者要求学生根据导学案，进行以下探究：阅读教材，了解形变的概念和种类；了解弹力是一种怎样的力；学会判别弹力的方向。然后，在学生掌握了基本的弹力知识后，笔者组织学生利用压缩弹簧、海绵和竹片进行了一个小实验，以此探究形变和弹力产生的条件。通过这样的方式，对学生展开物理教学，是培养学生科学思维的有效途径。 

  组织实验探究，培养实践能力。物理是一门以实验为基础的学科，物理具有抽象性的特点，在物理教学中，组织学生开展实验，让学生通过动手实践的方式，一步一步的进行物理探索，得出物理规律，掌握物理学习技能，既可以培养学生的自主学习能力，也可以给予学生更丰富的课堂体验和感受，对于增强学生的实践能力，提升物理教学的有效性有重要的作用。比如：在教学摩擦力的知识时，为了使学生理解静摩擦力的概念：两个物体之间只有相对运动的趋势而没有做相对运动所产生的摩擦力叫静摩擦力。笔者带领学生进行了一个有关静摩擦力的的实验，即：把一个毛刷放在桌面上，用力拉毛刷的把手，使毛刷上部稍稍移动一些，刷毛的下部由于受到桌面的摩擦仍呈静止状态，使得刷毛发生了弯曲。这表明刷毛和桌面之间又摩擦力的作用。之后，为了使学生理解滑动摩擦力的概念：当一个物体在另一个物体表面滑动时，会受到另一个物体阻碍它滑动的力，这个力叫做滑动摩擦力。笔者要求学生将一张纸条压在自己的水杯下面，然后缓缓抽出水杯下的纸条时手持续用力，这时学生可以发现水杯会跟随着纸条移动一段距离。这样通过实验的方式，让学生直观的理解物理概念，既是提升物理教学效果的有效方式，也是培养学生实践能力的重要途径，对于促进学生的物理学习与发展有重要的意义。

   创设问题情境，启发学生思维。古人云：“学起于思，思源于疑，小疑则小进，大疑则大进。”由此可知，疑问是思考的源泉，而思考是学习的前提。在高中物理教学中，结合具体的教学内容，通过创设问题情境的方式，培养学生的问题意识，让学生在问题中思考，对于启发学生的思维，集中学生的课堂注意力有重要的作用。比如：在教学时间和位移的知识时，笔者借助多媒体为学生呈现了一段对话，甲：下午第一节什么时间上课？乙：下午2：00甲：一节课多长时间？乙：一节课45分钟。并根据这段对话向学生提问：“请问对话中两个时间的含义相同吗？”通过这样方式，使学生理解时间是某个时刻，具有不可逆性，位移是某个时间段，具有可逆性，这样对于促进学生对教学内容的理解和学生的思维发展有重要的作用。 

深刻理解核心素养的内涵与外延。教师的职责是教书育人。知识的传授很重要，但是学生通过学习获得的分析与解决问题的能力的培养更为关键。因此，整个物理的教学过程要始终体现以人为本的理念，教师要时刻关注学生，根据不同学生的具体情况，合理安排教學进度和评价标准，使学生得到全面发展，逐步培养正确的人生观和价值观。
　　物理教学应重点改进知识建构过程。根据“核心素养”的定义，未来学校的教育就必须从“知识传授”转向“知识建构”，这标志着基础教育的课程发展的新阶段。高中物理教学的重点是让理解物理学的思想和方法，体验探究的过程，感受物理学的美妙，科学态度与责任，培养创新思维能力等，而这些目标的实现都源于教学过程。只有在建构物理概念的过程和探索物理规律的过程中，学生才能真正感受物理的思维方法，才能有效培养学生的物理核心素养。高中物理教材中有许多体验性活动，旨在让学生通过这些活动去体验和感受，增强实践意识，培养物理素养。 大力培养学生的自学能力，不断提高自学能力的效率
　　中学物理教学的一项重要任务就是培养学生的自学能力，全面考虑自学的内涵、内外因素与教学实际，主要从以下几个方面考虑：物理学习兴趣的培养，激发学习热情的策略，学习的独立性等。
　　物理教学应培养学生终身学习的能力。在所有教学活动中人都是主体。教学要以学生掌握学习方法为中心，使其“学会生存，学会关心，学会学习，学会创造”以适应现代社会不断发展的需要。过去很长一段时间里，大多数物理教师继续采用教师灌输式教为主和学生被动式吸纳的教学模式，因此许多学生没有自主学习的意识，造成他们走向社会后遇到问题不知所措。因此，培养学生具备自主学习和终身学习的能力才能在时代大潮面前，应对自如，立于不败之地。 

开展丰富多元实践活动。物理课程有丰富的实验活动资源，以及大量的探究性课题，通过进行课题研究，教师可鼓励学生正确认知自我与社会、人与自然的重要关系。在课题研究的实践过程中，学生要遵循科学研究的一般过程，采用调查或者资料搜集等方法，在互联网上搜集相关资料或者数据，通过实验与实证探究的方式获取实践经验。这有助于学生形成对周围事物的个性化理解，进而主动发现问题并解决问题，养成合作探究与积极进取的科学品质。另外，开展综合实践活动，也能够为学生开辟一条与社会生活紧密接触的重要渠道。

   关注学生人格塑造。在高中物理教学中，教师应当引导学生养成良好的学习习惯，只有养成好的习惯才能够成就好的行为，这对于学生核心素养的提升有重要意义。例如在物理实验中，教师要引导学生养成独立操作记录数据、整理实验器材与桌椅等各类物品的习惯，虽然是简单的小事，但是通过各类小事能够使学生形成好的习惯。在物理实验讨论或者是合作探究过程中，教师要着重培养学生的阳光性格以及积极乐观的心态，关注学生社会属性的培养，在合作过程中使学生学会尊重他人，认真倾听他人的讲话，与他人进行有效的沟通、交流，和谐相处，积极采纳他人的不同意见，正确处理与其他同学的关系，提高自主管理能力。只有这样才能够使学生具有完善的人格，促使学生以阳光的心态走入社会。 

开发物理校本课程内容。开发校本课程，能够弥补学生物理学习中的不足之处，学校根据本校区或者是本区域的特定环境以及资源特点，根据学生的认知情况以及实际教学内容进行校本课程开发，有助于学生科学素养的提升。校本内容主要包括物理与生活、环境、航天、信息等各方面知识，通过多视角多层次地对学生进行物理知识的普及，使学生对于物理学科的现状以及未来发展有一定的认知，进一步领会物理知识的前沿探究观念与探究方法，能切实提高学生的物理学科核心素养。

在生本教育的背景下，如何在物理教学中渗透核心素养的培养，是每一位物理教师都值得思考的问题，为了使物理教学达到理想的教学效果，教师还需努力提升自己的专业素养，以更加专业的态度对学生进行物理教学，让学生在新课改理念的影响下和科学教学策略的指导下，提升物理核心素养，提升物理学习成绩。