【正文】  【摘 要】 初中阶段的素质拓展训练主要目的就是通过教师的教学设计，将学生的体能与实践相结合，对学生的各方面能力以及心理素质形成系统的训练。在素质教育体系中明确提出要培养德、智、体、美、劳全面发展的综合素质人才，因此，体育教师更新了教学理念，并开始了教学创新的探索。素质拓展训练作为一种专业的训练方式，可以改善体育学科的教学质量，全面提升学生的体育相关素质。
　　【关键词】 体育课堂；拓展训练；策略探讨

　　拓展活动将初中课堂和学校课外活动结合起来，能有效地培养学生参与运动训练和身体锻炼的兴趣以及能力，提高学生参加体育训练过程中的自我效能感和自信心。通过开展丰富多彩的拓展活动来帮助学生发展团队合作意识，提高他们解决问题与合作能力，产生好情绪促进身心健康发展也是素质教育重要内容之一。中学体育教学中引入拓展训练，是对体育教学的良好补充，在拓展训练时选择有针对性的训练内容，可以有效的培养学生的综合素质，对于学生的全面发展至关重要。
　　一、拓展训练引入初中体育教学的重要意义
　　所谓拓展训练，其实质上是通过引导学生到户外场地上进行多样化的体育机能训练，使得学生个人的运动能力和协调能力得到加强，同时也能够强化学生的生存技能。通常情况下，在开展体育教学拓展训练的过程中，教师需要提前对拓展训练的场地进行勘查，确保其安全性符合训练要求，方能带领学生进行相应的拓展训练。因此，初中体育教学过程中开展拓展训练项目，能够在保证学生人身安全的基础上，以丰富的训练形式和内容来锻炼学生的身体机能、加强学生的团队配合，提高学生的沟通能力和协作能力，可以使得学生在体育训练过程中认识到合作的重要性，感悟体育的价值，是培养学生良好体育锻炼习惯，帮助学生加强体育动作要领和运动技巧掌握能力的重要方式，对于全面提升学生的体育综合能力素养具有重要意义。
　　二、初中体育教学中加强拓展训练的路径选择
　　（一）结合教学目标进行针对性素质训练
　　从本质上来说，素质拓展训练是服务于体育教学活动的。这就要求体育教师必须要明确素质拓展训练的目标，不断强化其对体育教学的服务效能，围绕教学目标对学生进行针对性素质训练，这样才能获得理想的教学效果。因此，在构建体育教学目标体系时，体育教师必须要引入三维目标体系，将学生的专业教学与素质教育进行有机结合，并通过三维目标体系反映出来，这样才能为拓展训练的实施指明正确方向。
　　（二）做好拓展训练课程前期准备
　　将拓展训练引入初中体育教学，教师应注重前期课程准备工作，以确保最大限度发挥拓展训练的教育目的。教师要充分考虑初中生的个体差异性、心理状态，把握课程教学主体，确保初中生在体育课堂收获良好的学习体验感。牢记学生是拓展项目的实施主体，所有体育教学的优化与组织都应围绕学生主体展开。比如，在进行“珠行千里”拓展训练时，该项目要求所有学生按照顺序排列，拿着接力棒，从规定的地点出发，整个过程确保球不会掉下来。该项目着重培养和锻炼学生的团队合作能力，整个过程中初中生要保持注意力高度集中，整个流程涉及节奏、指挥、配合等多项教学内容。体育教师可以将初中生分成若干组，在对学生进行详细拓展训练规则讲解后，再进行实训，从而完成训练任务。
　　（三）运用信息技术教学，降低学习难度
　　随着科技水平的不断进步，新兴的信息技术越来越多的融入到了人们的生活当中，对于教育事业来说也不例外。体育老师可以抓住这一机遇，将多媒体技术运用在体育教学中，并且结合拓展训练进行课堂教学。通过图片以及视频的形式，将拓展训练的内容直观的呈现给学生，能够帮助学生很好的了解到拓展训练的过程以及动作技巧，从而帮助学生更好的实施拓展训练。比如在进行初中体育教学时，老师可以用多媒体给学生呈现一些图片，让学生对拓展训练的项目进行一个初步认识，然后播放拓展训练的整体过程视频，让学生对这种专业性极强的训练教学产生一个深刻的了解。并且通过多媒体技术能够慢放一些训练动作，让学生充分了解到动作技巧以及训练特点，降低了学习的难度。
　　（四）建立健全初中体育评价体系
　　为了中学体育课程目标要反映学生全面素养的提高，中学体育教师们也需要研究建立体育课堂评估制度，并充分体现其系统性和完整性，以指导学生在运动课堂中的活动与表达，并注重于培育学生的运动学习能力。在中国体育的思想熏陶下，初中体育课堂教学评价体系对于体育动作及技能比较重视，而常常忽视学生的情感和学习态度变动情况，使得体育课堂教学评价常常围绕体育动作和技能相关指标而展开。显而易见，传统的体育课堂教学评价体系暴露了其片面性和单一性的缺陷，不利于学生的体育学习兴趣和热情的激发，也会一定程度上打击学生体育学习的自信心。为此，初中体育教师应该充分深入探究拓展训练理念的内涵，着力于调动学生的体育学习积极性和主动性，以此培养学生的体育学习自信心，促进体育课堂教学质量的全面提升。
　　（五）加强体育拓展培训的教师队伍建设
　　为了更好地完成中学体育拓展训练，需要加强教师队伍的建设。在开展拓展运动的过程中，对学生的综合素质进行正确的分析，制订有效的教学计划，并将其付诸实践。然而，大部分中学体育教师在拓展训练上的专业素养与能力仍需进一步提高。因此，在开展拓展训练的目的、意义等方面，应组织教师参加拓展训练的相关理论知识，并在实践中了解拓展训练的内容、方法和过程。在充分了解初中生的兴趣爱好、体质特点的基础上，把拓展训练与运动教学相结合，制订出针对性强、效果显着的拓展训练计划，提高初中体育教学质量。
　　将素质拓展融入初中体育教学，可以补充传统体育教学内容，提高学生参与体育教学的积极性，也有利于学生综合素质的发展和体育课程的改革。初中体育开展素质拓展教学，要精心设计课程，明确教学目标，选择安全丰富的训练内容，建立科学合理的评价体系。
　　参考文献：
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