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接力赛项目训练过程中如何预防身体伤害

 

【作者】 尹宏达

【机构】 黑龙江省宝清县体育中心

【摘要】 高中体育竞赛中,接力项目是一项非常重要的竞赛项目,是一项比较激烈的体育项目。在进行接力项目的训练过程中难免会发生碰撞等接触,对运动员的身体素质要求较高。近年来由于我国高中学生体育能力有所下降,在运动中发生伤害事故屡见不鲜,不但对学生的身体和心理造成伤害,同时对学校也产生不良的影响。因此在比赛训练中要时刻注意预防身体伤害。本文就如何预防接力项目在训练中预防身体伤害提出几点参考意见。

【关键词】 接力赛项目;训练过程;预防身体伤害;

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