【作者】 旦增罗布

【机构】 西藏谢通门县中学体育组；

【摘要】 处于青春期的青少年，经历着身心各个方面的急剧变化、青春期受到神经内分泌变化的影响，使青少年的生长速度明显加快，形体、生理、素质均发生急剧的变化。与此同时，青少年的心理变化也极其迅速，而体育教学对促进青少年的生理的发展具有重要作用。在体育教学过程中注意心理素质训练有利于青少年个性和品质的正确形成。更多还原